Bienestar Psicoemocional
El equilibrio emocional es esencial para tu salud y la base para cualquier objetivo que te propongas.
Este es un programa diseñado para ayudarte a conseguirlo.
No hay dos personas iguales, por eso es una prioridad comprender tu individualidad y escuchar lo que necesitas.
Vamos a detectar qué provoca el malestar que sientes y a modelar las estrategias que te permitan ir hacia la solución.
¿Qué vas a lograr con este programa?
Bienestar Psicoemocional
El equilibrio emocional es esencial para tu salud y la base para cualquier objetivo que te propongas.
Este es un programa diseñado para ayudarte a conseguirlo.
No hay dos personas iguales, por eso es una prioridad comprender tu individualidad y escuchar lo que necesitas.
Vamos a detectar qué provoca el malestar que sientes y a modelar las estrategias que te permitan ir hacia la solución.
¿Qué vas a lograr con este programa?
Superar tus miedos
Gestionar bien tus emociones
Mejorar tus relaciones personales
Tomar decisiones
Aprender a quererte bien
Aumentar tu vitalidad
Tener asertividad
Gestionar bien tu tiempo
Trascender la pérdida
Liberarte de la carga del fracaso
Orientar tus objetivos
Encontrar un propósito vital
Fuerza para volver a empezar
Perdonar
Cambiar de etapa
Transformar tu vida
¿Cómo lo hacemos?
Con sesiones de trabajo que tienen una duración de 90 minutos. La frecuencia de dichas sesiones y la duración del proceso deben estimarse de manera individualizada.
Integrando diferentes técnicas que van a procurar tu independencia emocional y la vitalidad propias de un estado óptimo de salud:
¿Cómo lo hacemos?
Con sesiones de trabajo que tienen una duración de 90 minutos. La frecuencia de dichas sesiones y la duración del proceso deben estimarse de manera individualizada.
Integrando diferentes técnicas que van a procurar tu independencia emocional y la vitalidad propias de un estado óptimo de salud:
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